MMA/PANCRACE
Sport de combat complet, associant les techniques de percussion et préhension
BOXE ANGLAISE
Sport de combat utilisant uniquement la percussion avec les poings et « au dessus de la ceinture »
JJB
Le Jiu-Jitsu Brésilien est un sport de combat axé uniquement sur la préhension et pratiqué en kimono
Préparation physique
La PPG, ou préparation physique généralisée, est un panel d’exercices qui permettent de renforcer l’ensemble du système musculaire, cardiovasculaire, tendineux et articulaire du sportif.
Cardio Boxing
Cours de fitness chorégraphié basé sur des mouvements de sports de combat
FIGHT & CO Academy
La Fight & Co. Academy est votre nouvelle salle de sport dédiée à l’univers des sports de combat et de la préparation physique
à Combs la Ville (Sénart, 30km sud est Paris)
– 150m2 de tatamis haut de gamme et anti-brulure, protections murales tatami
– 12 mètres de pans de cage MMA
– 4 sacs de frappe suspendus d’1.80m, sac de frappe MMA, mannequin MMA…
– 70m2 dédiées à la préparation physique avec un rack de cross training
(7 barres de traction, 2 postes à développé couché/squat, 4 postes à dips…)
– tout le « petit matériel » nécessaire (poids libres, swiss ball, kettle bell, medicine ball, battle rope, élastiques, sangles de suspension…)
Nous vous accueillons dans une salle chauffée, climatisée et ventilée pour vous proposer : libre accès tatami et cross training, cours coachés (MMA/Pancrace, Boxe, Lutte/Grappling), préparation physique individuelle ou collective et mise à disposition de la salle.
Hommes, femmes, enfants, PMR, débutants, confirmés, associations, comités d’entreprises,…
Soyez les bienvenus !
Nos Coachs
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Fight&Co Academy
ZAE de l’Ormeau
2 rue Réaumur
77380 Combs la Ville